Comprendre le sujet
Informations générales et pédagogiques, sans diagnostic.
Ce sujet peut être influencé par plusieurs facteurs liés au mode de vie, notamment l’alimentation, le sommeil, l’activité physique, le stress et l’état de santé général. NAVIE propose ci-dessous des habitudes de maintien, des recettes traditionnelles et des aliments à intégrer dans une alimentation variée. En cas de symptôme persistant ou inhabituel, consultez un professionnel de santé.
Repères généraux de maintien
Ces repères complètent les conseils, recettes et solutions proposés par les producteurs et contributeurs africains de NAVIE.
Vidéos éducatives et d’orientation
Recettes grand-mère africaines de maintien
Présentées comme usages traditionnels de bien-être, jamais comme traitements.
Aliments africains associés
Des aliments à intégrer dans une alimentation équilibrée selon votre situation.
Découvrez les solutions NAVIE associées
Ces produits apparaissent après l’information, les habitudes de maintien et l’orientation santé.
